Samtale

Samtalen er kanskje en av de viktigste terapiformer

Samtalen kan være personlig utviklende og gi spirituel innsikt

Her er ingen emner tabu - her kan du lesse av

Det er deg som bestemmer farten og retningen

Du kan få små enkle meditasjoner for å få roen i kroppen - og styr på tankene 

Eller større dyperegående meditasjoner hvis du er motivert for dette